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5月10日下午，由浙江水利水電學(xué)院圖書(shū)館、大學(xué)生心理健康教育中心、測繪與市政工程學(xué)院聯(lián)合舉辦的“悅讀悅心”講座在圖書(shū)館報告廳順利開(kāi)展，為“湖畔心悅讀”心理讀書(shū)節系列活動(dòng)拉開(kāi)序幕。
本次講座邀請到國家二級心理咨詢(xún)師蔡麗英老師。蔡麗英用生動(dòng)有趣的暖身活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)，瞬間吸引了同學(xué)們的注意力。隨后，她結合自身多年帶領(lǐng)團隊的讀書(shū)經(jīng)驗，圍繞閱讀與心理的關(guān)系，用真實(shí)案例深入淺出地為學(xué)生們講解了閱讀對心理的促進(jìn)作用、閱讀療法的心理學(xué)闡釋、閱讀療法治療的基本原則等內容。
本次講座喚醒了同學(xué)們的讀書(shū)熱情，同時(shí)也讓同學(xué)們掌握了閱讀促進(jìn)心理健康的方法。同學(xué)們紛紛表示今后要更加主動(dòng)閱讀，享受閱讀帶來(lái)的身心愉悅。后期，大學(xué)生心理健康教育中心將同圖書(shū)館圍繞“閱讀與心理健康”主題聯(lián)合開(kāi)展閱讀療法系列活動(dòng)，通過(guò)形式多樣的閱讀活動(dòng)讓廣大師生從閱讀好書(shū)的過(guò)程中得到心靈滋養、心理療愈。
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